- Лимоны являются богатым источником витаминов и микроэлементов. Они содержат огромное количество калия и цитрина, превосходя в этом другие фрукты. Действие цитрина и аскорбиновой кислоты помогает укрепить и придать эластичность стенкам мелких кровеносных сосудов, - заявил по этому поводу доктор Морозов, который активно продвигает народную медицину.

Легко чистим сосуды и укрепляем их стенки

Существует очень простой рецепт, который позволяет использовать все преимущества лимонов, для этого:

• Вам понадобится по одной чайной ложке свежевыжатого лимонного сока, меда и подсолнечного масла.

• Просто смешайте их вместе - и ваше средство готово!

• Рекомендуется проводить курс лечения и очищения сосудов в течение 10 дней.

• Принимайте средство натощак, чтобы достичь максимального эффекта.

С их помощью тоже:

• Клюква. Эта ягоды известна свойствами устранения «плохого» холестерина. При регулярном применении клюквы можно очистить сосуды примерно на 45 процентов.

• Арбуз. В этой большой ягоде содержится особая кислота, способствующая выработке азотной кислоты в организме. Это вещество способствует расширению сосудов.

• Зеленый чай. В зеленом чае содержится большое количество флавоноидов и катехинов, которые положительно влияют на состояние сердца и сосудов.

• Темный шоколад. Содержит фенолы, обладающие способностью сокращать риск возникновения тромбов в артериях. Для стабильной работы сердца допускается употребление 15-20 граммов продукта.

• Оливковое масло. Это масло состоит из полезных веществ, таких как олеиновая кислота и мононенасыщенные жирные кислоты. Продукт выводит излишний холестерин из организма.

• https://kubnews.ru/panorama/2023/07/31/krov-srazu-pobezhit-bystree-legko-ochishchaem-i-ukreplyaem-sosudy-s-pomoshchyu-limonov/