Здоровый образ жизни – эти три слова стали расхожей фразой. Для одних - просто слова на устах, для других – сама жизнь.
С быковчанами Нурией Джумагалиевой и Александром Казаковым знаком не первый день. Знаю об их пристрастии к спорту, завидую их увлечению, которое, по сути, является основой здоровья, позитивного душевного настроя. Ребята охотно рассказали о том, как спорт стал для них основой жизни, их лекарством для души и тела, ведь не зря говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».
Нурие 22 года, она работает главным специалистом отдела по культуре, спорту и туризму администрации Быковского муниципального района.
Рассказывает: «Я была активным ребенком. В младших классах обожала уроки физкультуры, прыгала, скакала с полной отдачей.
В средних классах меня заинтересовала легкая атлетика. Выступала от школы в беге на длинные дистанции, прыжках в длину, участвовала в соревнованиях по многоборью. Погружаясь в спорт, поняла, что индивидуальные дисциплины – не мое. Начала заниматься волейболом и баскетболом. Когда в программу школьной спартакиады включили гандбол, сразу же записалась в команду, с которой трижды занимали первое место в районе, а также боролись за призовые места в области. Гандбол стал любимой командной игрой – контактной, эмоциональной, энергозатратной. Поступив в Быковский аграрный техникум, заинтересовалась секцией по тяжелой атлетике. Этим спортом, в молодости, на любительском уровне занимался мой дедушка, а папа участвовал даже в областных соревнованиях. Я тоже решила попробовать свои силы в тяжелой атлетике.
Здорового образа жизни я придерживаюсь и сейчас. Занимаюсь в тренажерном зале, участвую в соревнованиях по волейболу, но чаще все-таки их провожу – работа у меня такая. Летом победила с проектом по развитию спорта в районе, получила федеральный грант. Сейчас готовлюсь к его реализации.
Александру Казакову 25 лет, он - тренер спортивной школы.
Рассказывает: «Спорт – неотъемлемая часть жизни в нашей семье. Еще ребенком мои родители взяли меня с собой на соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья». Серьезно начал заниматься спортом, когда попал на тренировку по волейболу, где тренером была моя мама, Юлия Казакова. Она в юности играла в национальной сборной Киргизии, я пошел по ее стопам. До 11-го класса активно занимался, с командой выступал на районных, зональных соревнованиях.
Потом поступил в Волгоградскую академию физической культуры по специальности «тренер по спортивным играм». После окончания вуза, вернулся в Быково, работаю по специальности – тренером в спортивной школе. Продолжаю играть в любительской команде по волейболу в Быково и в Волгограде. В городской команде играю вместе с братом.»
Разными путями шли в спорт Нурия и Александр. Но в итоге спорт стал делом жизни каждого. Молодые люди физически здоровы, потому что после работы спешат в спортзал или на открытые площадки, на тренировки или индивидуальные занятия.
Оба едины во мнении, что условий для занятий спортом, ведения здорового образа жизни в Быково становится все больше. Только за последние два года построена спортивная площадка для сдачи норм ГТО с современными уличными тренажерами для индивидуальных и групповых занятий по различным программам и методикам. Открытая спортивная площадка для игровых видов в парковой зоне райцентра – просто мечта всех футболистов, волейболистов и баскетболистов. Быковчане надеются, что и новый ФОК на городском стадионе построят в следующем году.
- Важно, чтобы новые спортивные объекты в районе объединяли, как можно больше людей. Надо, чтобы этими благами для здоровья души и тела пользовались не только спортсмены, но и приобщались те, кто осознал, что здоровый образ жизни является основой бытия. Особенно важно приобщение к здоровому образу жизни подростков, которые «увязли» в сидячих компьютерных играх и еще не осознают, в чем их польза, а в чем вред. По линии спортивной школы, отдела по образованию и молодежной политики намечено много новых направлений для приобщения детей и молодежи к здоровому образу жизни. Регулярные занятия спортом непременно должны быть в жизни ребят, а вредных привычек не было вовсе, - подытожила разговор со спортсменами Ольга Скворцова, заместитель главы района.