Луговопролейские активистки организовали занятия фитнесом для красоты, здоровья и психологической разгрузки. Здесь мы расслабляемся, забывая на время о своих бытовых и прочих хлопотах и можем на час-другой сосредоточиться на своем самочувствии и настроении, - наперебой восторгаются женщины при встрече с корреспондентом.
Занятия проходят дважды в неделю в приспособленном помещении сельской администрации. Сельский ДК с фитнес залом пока еще в проекте. Глава поселения Л.В. Потехина, как и весь актив села, верят и делают все, чтобы участвовать в программе по развитию сельских территорий и построить клуб.
Пока же все подготовлено к занятиям в небольшой комнате административного здания. Убраны стулья и столы, на освободившейся территории расстелены коврики. Женщины переодеваются в спортивную форму, выкладывают гимнастические палки, гантели, подшучивают друг над другом...
Ох, если бы услышали их разговорчики мужчины! — обсуждается каждый исчезнувший сантиметр талии и, наоборот, прибавка в бюсте.
Да ты не идешь по улице, а красуешься собой, - слышу и такой комплимент от тренера в адрес шестидесятилетней спортсменки.
Знакомлюсь с тренером. Вера Вениаминовна Светашова профессионально занималась волейболом в студенческие годы. Увлечение молодости не скрыть и по сей день. Она стройна, подтянута, отдает команды звонким голосом и  четкими короткими фразами. Перед разминкой разрешает выплеснуть женщинам эмоции — рассказать, с чего все началось.
Дыхательной гимнастикой Марина Корпан, бывшая волейболистка, «заразилась» после программы «Пусть говорят», куда телеведущий Андрей Малахов пригласил автора этого оздоровительного комплекса. К групповым занятиям «пришли» после участия в районном конкурсе «А вам слабо?». Луговопролейцы считают, что спортивную часть конкурса надо проводить творчески и с заделом на будущее.
- Разбирать мясорубку на скорость – не тот конкурс, в котором можно продемонстрировать свое совершенство. Несмотря на возраст, мы хотим участвовать в интересных состязаниях, требующих подготовки. Ведь общее дело, как раз и есть тот адреналин, которого не хватает пенсионерам, - в сердцах говорят сельские активисты. Кстати, они были не одиноки в своих возражениях. Участники команды ТОС Быковского городского поселения говорили, что могли бы выступить с показательными гимнастическими упражнениями с лентами. Но возражая - предлагай. Решили луговопролейцы заняться современной дыхательной гимнастикой: «Для начала привести себя в форму». Их спортивный лидер Вера Вениаминовна освоила модный, а главное не требующий дополнительного оборудования и тренажеров фитнес с помощью Интернет. Позади уже несколько месяцев занятий. Сельчанки наперебой перечисляют «плюсы» дыхательной гимнастики:
- Дышать надо так, чтобы доставлять кислород к тем частям тела, где есть лишний жир…
- Во время занятий по Корпан полезно соблюдать и некоторые правила питания, но это совсем не изнурительная диета.
Коротенький перерыв после разминки закончен. Женщины переходят к комплексу упражнений «боди-флекс». Он не сложный, по мнению тренера: «Большинство упражнений направлены на растяжку и правильное дыхание». Новички, (а слух о занятиях для красоты и стройной фигуры быстро пролетел по селу), немного кряхтят. Но выглядеть также великолепно, как автор методики Марина Корпан, хотят многие.
Не смущаю больше участниц фитнеса щелчками фотоаппарата. Прощаюсь с ними до выступлений на очередном конкурса «А вам слабо?», а, может быть, и в фитнес зале нового ДК. В ответ слышу убедительное заявление, что жизнь у луговопролейских активистов становится прекрасней. Дышат они теперь иначе...

Ольга Осьмакова