Четверг, 11 января 2018 09:27

Купание в проруби полезно не для всех

Автор
В Крещенской купели В Крещенской купели | © Быково-медиа

Медицинские работники напоминают о необходимости соблюдения правил безопасности при купании в купелях в праздник Крещения. Памятка для моржей размещена на сайте Быковской ЦРБ.

В ночь с 18 на 19 января на водоемах будут усилены меры безопасности. Места массовых мероприятий будут в приоритетном порядке обслуживаться сотрудниками «скорой помощи». Медработники Быковской ЦРБ также будут нести дежурство у купелей.

"Купание в проруби является отличным способом укрепления здоровья и повышения иммунитета, но не для всех. Подобная процедура без предварительной подготовки опасна для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющих нестабильный уровень артериального давления, аритмию, заболевания почек, астму, сахарный диабет и ЛОР-заболевания. Им категорически запрещено окунаться в ледяную воду.

Жителям региона с малейшими признаками простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ тоже лучше не рисковать – в этом случае купание чревато осложнениями в виде пневмонии. Маловероятна польза обряда для пожилых людей и маленьких детей - в сезон повышенной заболеваемости у тех и других ослаблен иммунитет. Остальным стоит помнить о нескольких важнейших правилах безопасности. Во избежание переохлаждения перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.

Не стоит находиться в проруби более минуты, окунаться лучше всего по шею. Выйдя из купели, постарайтесь сразу переодеться в сухую одежду и как можно скорее оказаться в тепле", - рекомендует главный внештатный специалист профилактической медицины Алексей Покатилов.

В случае появления признаков обморожения (нарушение чувствительности, чувство онемения и покалывание) медики не рекомендуют растирать травмированный участок.

"Необходимо согреть человека, дать горячее питье, укутать одеялами или теплыми вещами. Крайне необходимо без промедления обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Если в короткие сроки добраться до лечебного учреждения нет возможности, используйте всевозможные подручные средства для наложения термоизолирующей повязки.

Это может быть шерстяная кофта, шарф, какая-либо сухая ткань. Важно знать, что согревание должно происходить изнутри - использовать грелки или ванночки из горячей воды категорически запрещается. Принимать алкоголь также запрещено, последствия холодовой травмы только усугубляются", - рассказал главный врач службы скорой помощи Волгограда Роман Морозов.

Прочитано 461 раз