Среда, 06 октября 2021 09:14

Суставная и дыхательная гимнастика для быковчан

Суставная и дыхательная гимнастика для быковчан | © Фото: Быково-медиа

Группа здоровья быковского ТОС «Волжанин» возобновила занятия.

Оздоровительную физкультуру проводит активист ТОС Татьяна Михайловна Емельянова. Она рассказывает предысторию:
- Семь лет назад я отдыхала в Эльтоне и там с нами проводили лечебную физкультуру по методике Норбекова для восстановления гибкости позвоночника. После возвращения из санатория хотелось продолжить занятия, но в группе это делать веселей, а, главное, это дисциплинирует. Так и пришла идея организовать группу из числа активистов. Спортивный зал тосовцам предоставил директор аграрного техникума. Последние два года мы уже «кочевали», занимались то в подвале ДЮСШ, то на стадионе. С новым руководителем техникума Владимиром Николаевичем Мусахаевым договорились о возобновлении занятий.


Дважды в неделю активисты ТОС из числа пожилых людей вновь собираются в спортзале Быковского аграрного техникума. Часовой оздоровительный курс проходит по вторникам и четвергам, начало – 17.00.
- Многие из нас переболели ковидом или пневмониями, лечились в госпиталях. При выписке доктора настоятельно рекомендовали делать дыхательную гимнастику, - продолжает Татьяна Михайловна. – К комплексу на гибкость позвоночника мы теперь добавляем дыхательные упражнения.
Организатор занятий и ТОС «Волжанин» приглашает всех желающих быковчан на занятия в группу здоровья.

Прочитано 167 раз

Что еще произошло в регионе и районе

  © Быково-медиа 2009-2021

  Сетевое издание "Быково-медиа" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77-66848 от 15 августа 2016 года | Учредитель: Муниципальное бюджетное учреждение «Быково-медиа» Быковского муниципального района Волгоградской области | Главный редактор: Е.Г. Нестеренко | Адрес редакции и издателя: 404062, Волгоградская область, р.п. Быково, ул. Советская, 65 | Телефон: (84495) 3-15-85 | E-mail: kommunar03@mail.ru